Protecciones

El las Artes Marciales existen diferentes tipos de protecciones, estas son muy útiles para protegerte a ti y a tu rival.

El material de las protecciones ayudan a absorber la energía producida por el golpe y a disipar esa energía para evitar lesiones. 

Sin embargo en un golpe también influye la cantidad de movimiento que se aplica en la zona golpeada. Para reducir o evitar los movimientos producidos por la transmisión de movimiento es importante entrenar.

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